29歳のIT企業の研究職。

20代半ば頃、仕事が忙しく、「人生どうしよう。生きていくにはお金がほしい。効率的な方法はないのか」と悩んでいました。
藁にもすがる思いで自己啓発本を300冊読み漁った結果、シンプルな答えを見つけました。

時は金なり、筋肉も金なり

時間と筋肉を味方につけることで、健康もメンタルもお財布事情もすべて好転することを体験しました。

同じように悩む忙しい社会人の皆さんに、時間と筋肉を味方につけることの大切さをお伝えしていきます。